Home / صحة وجمال

صحة وجمال

beauty-and-health

القهوة تقي من السرطان… ولكن هذه هي الكمية الموصى بها!

dailymail.co.uk: توصّل العلماء من جامعة ساوثهامبتون البريطانية، إلى أنّ شرب القهوة يساعد في الوقاية من سرطان الكبد وذلك بعد دراسة مطولة. ووجد الباحثون أنّ الأشخاص الذين يشربون كوباً من القهوة يومياً هم أقل عرضة للإصابة بسرطان الكبد بنسبة 20 في المئة. أمّا شرب كوبين من القهوة يومياً فذلك يقلل من ...

Read More »

بالفيديو: هكذا يمكن أن يدمّر الكعب العالي صحتك!

ترتدي العديد من النساء الأحذية ذات الكعب العالي خلال الحفلات والمناسبة الاجتماعي، بل وترتدي بعضهن هذا النوع من الأحذية بشكل يومي في العمل، غير مدركات للمخاطر الصحية للكعب العالي عليهن. وتوضح الدكتورة جاكلين سوتيرا المخاطر المتعلقة بارتداء الكعب العالي، حيث تقول إن تصميم هذا النوع من الأحذية، يجعل ثقل الجسم ...

Read More »

لن تصدّقوا… البطاطا لا تزيد الوزن!

البطاطا ليست هي المسؤولة عن زيادة الوزن ومضاعفة حدة مشكلة البدانة بين الكثيرين، حال تناولها مسلوقة أو مشوية من دون إضافة أي دهون، بل تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية لما تتمتع به من مستويات مرتفعة من الألياف الطبيعية المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية المهمة، إلا أنه لما تتمتع به الخصائص الغذائية ...

Read More »

ما علاقة المياه والفوار بالسمنة؟!

إذا عطشت فبالتأكيد سيكون أول ما يخطر ببالك لري ظمأك هو الماء، لكن دراسات طبية افترضت أن مكون ثاني أكسيد الكربون بالماء من شأنه التأثير سلباً على الصحة، خاصةً فيما يتعلق بالسمنة. زيادة الوزن إذ كشفت دراسة أجراها علماء دنماركيون أن ارتفاع نسبة ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي، نتج ...

Read More »

هكذا يحافظ أطباء الجلد على بشرتهم…

عندما يتعلّق الأمر بالبشرة، ما من مصدر أهمّ من أطباء الجلد. وها هي وروتيناتهم للعانية بالبشرة والحفاظ على نضارتها: تنظيفها بلطف: فرك وحكّ البشرة ممنوعاً! يستعمل المختصون منظّفاً من دون صابون للحفاض على زيوت البشرة. حمايتها من الشمس: لا يخرج المختّصون بالبشرة من منزلهم من دون وضع واق من أشعة ...

Read More »

تحذير: المشروبات الغنيّة بالسكر تدمّر الذاكرة!

اكدت دراسة حديثة أن المشروبات السكريّة خطيرة على الدماغ، فهي تعمل تحديدًا على تعطيل الذاكرة وقدرات التعلّم. وشملت الدراسة التي أجرتها كليّة الطب في جامعة بوسطن في الولايات المتحدة الأمريكية، ونُشرت في المجلة العلميّة “الزهايمر وخرف الشيخوخة”، 4 آلاف متطوع أمريكي. وطوال أسابيع عدّة، تمَّ إخضاع المتطوعين إلى اختبارات إدراكيّة، ...

Read More »

لماذا تذهب الفتيات معاً إلى دورة المياه؟

يتساءل كثير من الرجال: «لماذا تذهب السيدات إلى المرحاض في مجموعات؟». يبدو أنّ تلك العادة مترسّخة منذ قرونٍ مضت، حين كانت النساء يحمين أنفسهن من الحيوانات المفترسة البرّية، فيما كان الناس يقضون حاجاتهم في الخلاء في الغابة قبل اختراع فكرة المرحاض. أمّا في الوقت الراهن، فترى كاتبةٌ ألمانية أنّ دورة ...

Read More »

ما هي أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم؟ وهذه طرق علاجه

هل تتسائل دائماً لماذا يوجد طبقة رقيقة من اللعاب يتدفّق من فمك عندما تستيقظ في الصباح؟ تفرز الغدد اللعابيّة الموجودة في فم الإنسان 1,5 لتر من اللعاب يوميّاً الذي يتم ابتلاعه بشكلٍ تلقائيّ، وفي بعض الحالات يزداد معدل إفراز اللعاب عن الحد الطبيعيّ أو تقل قدرة الإنسان على ابتلاع اللعاب ...

Read More »

فاكهة تقي من 4 مشاكل صحية مميتة… ما هي؟

كشف العلم أخيرا عن أن الوقاية من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول يكمن في فاكهة واحدة، ولحسن الحظ هي شائعة جدا في منطقتنا العربية. ذكر موقع antinews أن العلماء أكدو أن التمر هو الطعام الأول في العالم الذي يمكنه مكافحة الإصابة بكل هذه المشاكل الصحية الخطرة وغيرها ...

Read More »

هل تشعرين أن زوجك غير سعيد؟ إليكِ الأسباب

تشعر كل زوجة بحالةشريك حياتها، وما إذا كان سعيدا أم غير سعيد، سواء أعلن الزوج عن سر تعاسته أو لم يعلن. والمشكلة أن بعض هؤلاء الزوجات يشعرن أن أزواجهن غير سعداء، دون أن يعرفن مبرر ذلك، خاصة إذا كانت حياتهما الزوجية تسير بشكل طبيعي وبلا أي مشاكل. حرية ما قبل ...

Read More »