Home / slider / مأكولات تسبب الإنتفاخ والحموضة.. إبتعد عنها قبل صعودك الطيارة!

مأكولات تسبب الإنتفاخ والحموضة.. إبتعد عنها قبل صعودك الطيارة!

A A

كشف موقع “daily record” عن مجموعة من المأكولات والأطعمة التي ينصح بالإبتعاد عنها قبل صعود الكرء الى الطائرة اذ انها تسبب إنتفاخاً في البطن أو حموضة. وأهمّها:

•الفول
•الحمص
•البروكلي
•الكرنب
•العدس
•المشروبات الغازية
•مضغ العلكة
•الأطعمة المقلية
•الأطعمة الدهنية

هذا ونصح الموقع بشرب كميات كبيرة من الماء كما بتناول الخضار غير المذكورة أدناه إضافة الى شرب الأعشاب.

القسم: slider, صحة وجمال

Check Also

تريدين العيش لمدة أطول؟! كل حركة تهمّ.. حتى تنظيف المنزل!

ليس من الضروري أن تصب العرق للحصول لجني فوائد النشاط البدني. ففي دراسة أجرت في ...

Leave a Reply

Your email address will not be published.